5. Kegel’i deneyin: Pelvik bölgedeki kaslar hem sertle?meyi hem zifosalmay? etkiler. ?yi ve zorlu “A?k kaslar?” sertle?mede henüz sarp ve fit penis ile kontrollü bo?alma esenlar. Ereksiyon ilaçlar?n?n alkolle e? zamanl? olarak al?nmas? her ilaçta ba?